пн, 27 май
01:20
Курильск
+4 °С, облачно

Жир на животе горит синим пламенем: эта специя дает результат

11 сентября 2023, 21:35Здоровье
Фото: @azerbaijan_stockers / ru.freepik.com

Необходимо срочно добавить цейлонскую корицу в свой рацион питания, пока не стало слишком поздно! Это доступно для всех, так как не нужно много корицы – всего одна щепотка в день.

По последним исследованиям, цейлонская корица может способствовать снижению веса.

Данная специя помогает сжигать жир на животе. Экстракт корицы способствует увеличению хорошего, коричневого жира в подкожных жировых клетках. Это помогает сжигать плохой жир на животе.

Белый жир на области талии может быть превращен в коричневый с помощью употребления корицы. Коричневый жир может быть использован для поддержания температуры тела, а также в качестве источника энергии, способствующего его сжиганию.

Кроме того, данная специя помогает предотвратить накопление жира и снизить риск повреждения тканей сердца, вызванного нездоровым питанием.

Цейлонская корица содержит циннамальдегид, эвгенол и борнеол, которые помогают бороться с различными опасными заболеваниями, такими как бактериальные инфекции, золотистый стафилококк и грибковые поражения.

Людям с диабетом рекомендуется употреблять эту специю, так как доказано, что она эффективно снижает уровень сахара в крови.

Рекомендуется приготовить завтрак из корицы и овсянки:

Что нужно:

- ½ чайной ложки порошка корицы.

- ½ стакана ломтиков банана.

- ½ стакана обезжиренного молока.

- ¼ стакана овсянки.

- Щепотка соли.

Как готовить:

1. Отварите обезжиренное молоко и добавьте в него овсянку.

2. Готовьте до тех пор, пока овсянка не станет достаточно мягкой для еды.

3. Перенесите в миску.

4. Добавьте ломтики банана и посыпьте щепоткой корицы, добавьте немного соли.