Новости Курильска и Сахалинской области
чт, 12 дек.
16:41
Курильск
-3 °С,
Лента новостей
Овощной суп-пюре: легкий и вкусный рецепт, который не навредит фигуре
10 апреля , 22:05
Общество
Фото: @KamranAydinov /
freepik.com
Весной все особенно начинают задумываться о фигуре и ищут идеальные рецепты. Одним из таких делится газета «Красный маяк».
Ингредиенты:
кабачок — 1 шт.;
морковь — 2 шт.;
лук репчатый — 1 шт.;
чеснок — 1 зубчик;
соль, перец — по вкусу;
зелень — для подачи.
Приготовление:
Кабачок, морковь и лук очистить и нарезать произвольными кусочками.
В кастрюлю налить немного воды, добавить нарезанные овощи и варить до готовности.
Добавить в суп соль, перец и измельченный чеснок.
Пюрировать суп с помощью блендера.
Подавать суп, украсив зеленью.
Приятного аппетита!
Худеть и есть шаурму — легко: простой рецепт
Материалы по теме
Берем 4 ингредиента и готовим сыр: простой рецепт
Эти пирожки в СССР подавали чиновникам: рецепт популярного блюда
Хачапури по-домашнему за 30 минут: идеальный рецепт
еда
рецепт
здоровье
красота
диета
продукты